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フォト*ある暮らし

写真で綴る主婦の日記

胃カメラを選ぶ理由

先月、逆流性食道炎の症状があり、

昨日、数年ぶりに胃カメラの検査をしました。

私が通う医院は、軽い麻酔を打つので

マウスピースを付けるまでは意識があるけど

知らぬ間に検査は終わってしまいます。


結果は、特に問題ありませんでした。

ポリープがひとつありましたが、99%は大丈夫だろうとのこと。

生体検査の結果は3週間後です。


以前 胃のX線検査を受けた時、五十肩を患っていて

グルグル回るベッドのバーがつかめず

ずり落ちて、エライ目にあったんですよ。

medical_iganikamera.jpg

腕力がない、バリウム飲むのが辛い、

下剤が速攻で効いてしまう体質、

なので、最近はずっと胃カメラにしています。^^

IMG_2312yaezakura.jpg

いよいよ10連休ですね。

主人は今日から2泊3日で湯布院へゴルフ旅行に行ってます。

しばしゆっくりできるわ~♪


皆さまも、良い休暇をお過ごし下さいね。



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[ 2019/04/27 16:25 ] 身体のこと | TB(-) | CM(-)

ワンコ、予防接種を受ける

うちのワンコは、獣医さんが大好きで

長距離の散歩をしていた数年前までは

動物病院までグイグイ引っ張っていって

入口で「入らないの?」みたいな顔をしてました。


今日は犬6種混合ワクチンの日。

注射も全然平気なんですよ。(^^;

先生は「15才とは思えんくらいに元気やなぁ」と感心していました。

脚の筋肉がしっかりしているそうです。


それでも永遠の命なんてありません。

この子がいなくなったらどうしよう、と思わない日はないです。

闘病しているワンちゃんや、

愛犬を失った飼い主さんのブログを読んでいると

人ごととは思えず、辛い。

IMG_2068window.jpg

最期をどう迎えさせるか。

どんなに非難されようとも、私は延命治療を選ばないつもり。

それよりも、主人がいるときに二人で見送ってあげたいです。




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[ 2019/04/24 22:26 ] 身体のこと | TB(-) | CM(-)

断酒終了

今月初め、夫は大腸ポリープを取りまして、

術後2週間はアルコール禁止だったため

私も付き合って断酒していました。


断酒していて良かった点は、

食事があっという間に終わって夜が長い、という事ですね。


特に飲みたくなることもなく、手が震えることもなく…

アル中でないことは証明されました。^^


心配していた生体検査の結果も異常なし。

昨夜は久しぶりにワインで乾杯しました。

でも、急には飲めませんね。

あまり美味しく感じませんでした。

これを機に、夫婦で飲む量を減らそうと思っています。

P3291761spring.jpg

母は80代半ばで取った大腸ポリープに、がん細胞が見つかりました。

その時先生に、「娘さんも50過ぎたら 一度内視鏡検査をした方がいい」

と言われたんですけど…

なかなか気が乗らないんですよ。(-.-)




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[ 2019/04/17 17:07 ] 身体のこと | TB(-) | CM(-)

胃やら腸やら

のどが腫れて、鼻の具合が悪い。

風邪かなぁ?

桜の季節だというのに体調を崩すなんて

私としたことが!

IMG_2208yukiyanagi.jpg

夫は還暦を迎えたのをきっかけに、

月曜日に 初めて大腸の内視鏡検査を受けます。

今日から食事制限なので、バナナ一本だけ食べて

ゴルフに行きました。


そのゴルフ仲間Tさんが、

来月 十二指腸ガンの手術を受けるんです。

とても気がかりです。


私も4年ぶりに胃の内視鏡検査を予約しました。

最近ちょっと、違和感があるんですよね…。


なんだかんだと落ち着かない4月になりそうです。



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[ 2019/03/30 14:25 ] 身体のこと | TB(-) | CM(-)

お腹が苦しい

そろそろ衣替えの季節。

起毛タイプのパンツを片づけ

春物の衣料を出しているんですけど

みんな小さくて履けない。(-_-;)


40代前半まで、ウエストはSサイズだったんですよ!

それがあっという間にM→Lになり、今はLもきつくなって・・・汗


買い替えは必至。

普段用ならユニクロやしまむらでOK。

でも、ちょっとお出かけ用はそうはいきませんよね…。

LLサイズって、普通のお店にはあまり売ってないし

デパートの “大きいサイズ” コーナーへ行くしかないのかなぁ。

P3241744yukiyanagi.jpg

先日テレビで、「ゼロトレ」っていうのを見ました。

数週間でウエストが10センチ以上細くなるとか。

一瞬 心が揺らぎ、本を買おうかと思いましたが

口コミには効果なしという声が多かったので、やめました。(笑)


そもそも毎日コツコツ続ける、っていうのが私には無理なのよ。





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[ 2019/03/27 13:37 ] 身体のこと | TB(-) | CM(-)

残念な一泊旅行

老犬がいると、私は旅行に行く気になれません。

でも夫が行きたい!と言い出したらもう最後。

いつものペットホテルに預けて、近場の徳島へ行きました。


まず、うなぎの有名店で主人はうな重、

私は控えめにうな丼にしておきました。

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古い人間ゆえ、徳島といえば徳島商業の板東英二が思い浮かぶ。

今はアンジェラ・アキ、そしてなんと言っても米津さんなんですね。

紅白ですっかり有名になった大塚国際美術館へ。

P3151649vatican.jpg

システィーナホールは素晴らしかったです。

ただ本物は両サイドにも壁画が施されていて

もっとこじんまりしていたような?気がします。

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天井の「アダムの創造」

スピルバーグ監督がE. T. のモデルにしました。


最初は良かったんですけど、だんだん胃が痛くなってきて

薄暗い展示室を何度も入ったり出たりしているうちに

頭がクラクラして、いつもの脳貧血のようになってしまい・・・

それでもなんとか、休みながら3時間かけて

有名な作品は全部見ることが出来ました。


ホテルに入る前に胃薬を買いました。

それでも激しい胃痛は収まらず

予約していた和会席はキャンセル、

主人ひとりでレストランへ。

「奥さん大丈夫ですか?」

ホールスタッフ全員に聞かれたそうです。(-.-)

主人がおにぎりを頼んでくれました。


なんでこんなに弱いんだろう?

うな丼のご飯が多かったのか、

克服したはずの 広場恐怖 が蘇ったのか・・・

全く情けないです。


ドタキャンした夕食代は請求されず

おにぎりもサービスして下さいました。

申し訳なかったです。<(_ _)>





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[ 2019/03/22 07:39 ] 身体のこと | TB(-) | CM(-)

広場恐怖

いやぁびっくりしましたね。

ロッテの永野投手(26)が「広場恐怖症」で

沖縄キャンプを見送った、というニュース。

あんなに頑丈そうなスポーツ選手なのに!?

空港へ行ったものの、飛行機に乗れずに断念したそうです。


その状況は痛いほどよく分かります。

永野選手は責任ある立場ですから、

余計にプレッシャーを感じるんでしょう。


ある専門家によると、女性患者は男性の2倍。

35才前後で発症することが多い。

プレッシャーを感じやすい真面目な人。

物事を否定的にとらえる気質。(-_-;)

61%は遺伝。

まさに私(と母)です。


私の厄介な所は パニック障害も相まって

発作を起こしたらその場で意識を失ってしまうこと。

自分が倒れる事より、周りに迷惑をかけるんじゃないかと不安で

どこにも出かけられなくなってしまいました。


今は投薬で改善されましたけど、

やっぱり、乗り物とレストランはまだ怖いです。


100%完治することはないだろう。

うまく付き合っていくしかないです。^^

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[ 2019/03/16 22:34 ] 身体のこと | TB(-) | CM(-)

和食のススメ

今年はたくさん花粉が飛散しているせいか

辛い思いをしている人が多いようです。


花粉症=文明病。

先進国ほど患者が多いらしい。

豊かな食生活、清潔すぎる環境もそのひとつとか。

私が花粉症じゃないのは、

質素な食事と掃除嫌いのおかげってこと? (当たってるかも)


花粉症の原因は腸内環境にあり!と言われています。

昔から日本人が食べている発酵食品や

季節の野菜がいいんですね。

また、しょうゆ多糖類には抗アレルギー作用が

あることがわかっています。


やっぱり日本人には和食がいいと思う!

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ブームが去った塩こうじ、まだ続けています。(^^;





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[ 2019/03/13 22:53 ] 身体のこと | TB(-) | CM(-)

森のバター

虚弱体質ゆえ、ついつい健康番組を見てしまいます。

最近知ったんですが、

アボカドは傷ついた膝軟骨を修復するというではありませんか!

膝が弱い私には朗報です。

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(安い)マグロの赤身と一緒に和風ドレッシングで和えて、

ブロッコリースプラウトを乗っけたりしています。

これなら酒の肴になるし。(^o^)v

栄養豊富なアボカドも、ワンコには良くないらしい。

アボカドを原料にしたドッグフードもあるのにね。

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我が家では経費削減のため、随分前にバレンタイン制度を廃止しました

今日はちょうど、獣医さんちへ行く用事があったので

先生とアシスタントさんにプレゼントしました。





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[ 2019/02/14 15:02 ] 身体のこと | TB(-) | CM(-)

野放しにした結果(2)

腹囲が爆増したことがショックで、ネットで色々調べました。

腹囲はおへそ周りなので、一番細いウエスト部分よりは大きくなる。

年代別の平均値を見ると、50代女性は77.88cmだそうです。

私は平均超…。(-_-;)


私のサイズをざっくり言いますと、身長はLLか3L?

肩幅LL、胸囲はS寄りのM、腹囲LL、脚はS。

超アンバランスな体型で服装選びに苦労します。

(これでもまだ、BMIは18.9なんですけどね^^)


おまけに 悪玉コレステロール値も高めでした。

脂っこいもの、甘いケーキとか食べないのに。


激しい運動は嫌だ。

食事もこれ以上減らせない。

太ったことで寒がりもマシになったし、

もう野放しでいいかなーとも思う…。


華奢な体型の人が羨ましいです。

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[ 2019/02/10 07:46 ] 身体のこと | TB(-) | CM(-)